Consultation du PAF 2021-2022

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QVT0101
Qualité de vie au travail    

Module de formation appartenant au dispositif : Mieux être avec soi pour être mieux avec les autres

Bien-être pour une meilleure qualité de vie au travail : apports théoriques et pratiques pour développer conscience de soi et bienveillance
Pour s'inscrire sur GAIA (hors parcours de formation, ANT et public désigné), saisir en MAJUSCULE le code 21A0240726 dans le champ "identifiant du dispositif. Pour information, code du module : 60976
Public : Tous personnels de l'Éducation nationale : enseignant 1er et 2nd degré, CPE, Professeur.e Documentaliste, Psy-EN, assistant.e social.e, infirmier.e, personnel administratif

candidature individuelle

 Objectifs pédagogiques : Prévenir les risques psychosociaux : favoriser le bien-être de tous les personnels de l'éducation nationale, vivre plus sereinement son métier. Favoriser des relations professionnelles de qualité en développant ses compétences psychosociales : mieux se connaître pour améliorer ses relations avec les autres, améliorer la qualité des relations interpersonnelles. Contribuer à l'élaboration d'un environnement de travail alliant pragmatisme, efficacité et bienveillance.
Contenus : Apports théoriques et scientifiques pour montrer : l'impact du stress sur la santé, le lien entre cognition émotions et motivation, la façon dont les pratiques de bien-être (méditation, présence à soi...) modifient le fonctionnement du cerveau (meilleur contrôle du stress, empathie, capacités attentionnelles...). Pratiques pour améliorer la conscience de soi (corps, respiration, émotions, pensées et ruminations...), mieux vivre les émotions, identifier ses croyances, mieux gérer le stress, développer son empathie, améliorer ses capacités de concentration et la qualité des relations interpersonnelles.
Modalités : Animation en direct sur la plateforme Zoom, de préférence avec micro et caméra ouverts pour plus de convivialité et d'interactivité. Alternance d'apports théoriques et de pratiques (pratiques corporelles guidées statiques et dynamiques, respiration, visualisations), retour sur les expériences proposées (partages), questions-réponses, ateliers en petits groupes.
Durée : Formation d'une durée de 18 heures, soit de 3 jours, accueillant au minimum 15 stagiaires, au maximum 25. 2 sessions prévues

Conditions particulières : 18 heures, réparties en 6 demi-journées de 3 heures espacées sur 3 semaines

Dates et lieux :

15/11/2021
A distance
Groupe 01
18/11/2021
A distance
Groupe 01
23/11/2021
A distance
Groupe 01
26/11/2021
A distance
Groupe 01
29/11/2021
A distance
Groupe 01
02/12/2021
A distance
Groupe 01
16/11/2021
A distance
Groupe 02
19/11/2021
A distance
Groupe 02
22/11/2021
A distance
Groupe 02
25/11/2021
A distance
Groupe 02
30/11/2021
A distance
Groupe 02
03/12/2021
A distance
Groupe 02

Les dates et lieux de chaque formation sont donnés à titre indicatif. Voir le détail organisationnel sur GAIA

Responsable pédagogique et organisationnel : Karine LEPOUCHARD   -   Mel : infloressens77@gmail.com

Formateurs / intervenants :

LÉPOUCHARD Karine : Intervenant extérieur (hors E.N)

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Inscriptions :
Calendrier :

  • Publication des préparatiopns aux concours et formations certificatives : : 07/06/2021
  • Inscriptions aux concours et formations certificatives du 07/06 au 21/06/2021
  • Toute autre formation Publication le : 06/07/2021
  • Campagne d’inscription individuelle pour toute autre formation du 06/07 au 16/09/2021.